Как - стратегия успеха

29.05.2017

IT-Event.Ru

Бросить курить не всегда легко, учитывая условия жизни, социум и так далее. Тем не менее, существуют эффективные и уникальные методы прекращения данной вредной привычки. В чем тут суть? Почему некоторые мужчины и женщины запросто живут без сигарет, хотя дымили ими половину жизни? Как им удалось побороть зависимость?

В первую очередь, они использовали стратегию постепенного отвыкания. То есть, стали курить меньше сигарет в день, потом перешли на такую систему курения, как недорогая электронная сигарета, дающая в сто раз меньший наркотический эффект. Другими словами, маленькими шажками они снижали "дозы", поэтому и зависимость становилась слабее.

А что дальше? После этого люди изменили саму жизнь и себя. То есть, невозможно бросить вредную привычку просто так. Она появляется исключительно из-за негатива. Это значит, что, закуривая сигарету, человек что-то переживает, снижая стресс. Следовательно, успешное бросание - это резкое изменение жизни в лучшую сторону, где будет меньше стресса, больше выбора, море позитива, улыбок и счастья.

Реклама

Популярные мероприятия
Соглашение на обработку персональных данных